シックスパッド

昨日のスマスマの「イケメン登山部」。

タイトルには笑っちゃったが
八ヶ岳登頂にはちょっと行ってみたくなった。

イケメングッズがラーメンというのは意味不明だが
竹内涼真には驚いた。

結構きつい登山なのに
「実はこれを身につけていた」

それは、シックスパッドだった！

シックスパッドとは
電気刺激を加えて腹筋を鍛える筋肉トレーニング器具だ。

集中的に腹筋を鍛えるパッド、【AbsFit(アブスフィット)】


ダイエット効果よりは筋肉引き締めにいい。

速筋（速筋）といって見た目がすぐに変わる筋肉に働きかける。

23分で腹筋が引き締まるというからすごい。

が、ちゃんとした効果はだいたい８週間後だとか。

タグ：腹筋 シックスパッド 速筋

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